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Wollte aufhören Raucher zu passen

Dies ist eine verbessert automatische übersetzung dieses artikels.

Ich begann zu rauchen, als ich 11 Jahre alt war. Ich hatte ein Internat ab dem Alter von 6 Jahren, war ich angenehm gepolstert (ok, ich war fett und wurde als “Schnecke” meine Begleiter bekannt) und wollte mit den anderen Kindern in meiner Schule passen. Ich mein Ziel erreicht, zu einem der der Bande, was auch bedeutet, dass Sie mit verschiedenen Substanzen, die zu einer der besten Privatschulen in Großbritannien geschmuggelt werden umzugehen.

Das hat mich und viele andere populäre zufrieden mit dem Leben im Allgemeinen (das war die Anfang der 70er Jahre!).

So, hier bin ich, 39 Jahre später, und ich bin immer noch das Rauchen (auch wenn alles andere aus meinem Leben in den späten 70er Jahren gegangen, mit langem Haar und Plateauschuhe). Ich habe versucht, ein paar Mal zu geben. . . sondern eher halbherzig ich muss zugeben. . . und leider nicht.

Während der letzten 39 Jahre habe ich zu 70 pro Tag und nur 5 pro Tag geraucht. 70 pro Tag, wie jeder Raucher Sie wissen müssen, wenn die Dinge waren stressig, Geschäftsbeziehungen oder waren hart und Geld knapp (wie gehen sie halten den Kauf von Zigaretten, wenn…?).

Es gab andere Zeiten gewesen, als ich im Krankenhaus zum Beispiel gewesen, und haben nur gelungen, 1 oder 2 Zoll habe ich gefährlich aus dem Fenster hängen Badezimmer verbringen, Haltepunkte fast, nur so konnte ich die “fix”, dass ich so dringend brauchen. In den letzten Jahren, wo jeder Ort gegen Schnupftabak gestopft, laufe ich Gefahr der Inhaftierung und wahrscheinlich der Tod für das, was könnte ein Atem in meinem kleinen bester Freund sein.

Ich habe bis zu insgesamt 3-mal gegeben.

Das erste Mal habe ich nicht, weil mein Partner zu der Zeit gab mir, wenn wir nicht wieder gestartet Rauchen Ich bin sicher, es könnte entweder im Gefängnis jetzt sein, etwas Dummes zu stark mit Geschirr zu tun.

Das zweite Mal war vor 18 Monaten. Ich machte ein Versprechen, meine neuen Partner, der nicht raucht. Dieses Mal für die guten alten Unwillen, (eine Ente faule Ausrede Vermutung). Denken Sie daran, sie war fast bereit, mein Ex-Partner nach der ersten Woche zu sein, wie ich höre, errmmm nicht netter Mensch!

Das dritte Mal war infolge eines Herzinfarktes im letzten Jahr. Ich hielt für 3 Wochen und dann, wie ein Narr, hat Heißhunger. Es war die “verbringen jeden wachen Moment dachte an nichts-Syndrom. Ich hatte ein paar harte Worte von meinem Kardiologen über das Rauchen und Gewicht und trinken zu viel Kaffee, wie er vor dem Krankenhaus Cafeteria mit Spiegelei Butty schwarz, Kaffee und setzte sich. . . Sie ahnen es. . . einem FAG!

Meine Eltern waren beide starke Raucher und konnte aufgrund einer chronischen Krankheit zu verlassen, aber dann meine Mutter starb. Er starb an Krebs im Alter von 68.

Wenn es jemals guter Grund für mich beenden, dann habe ich genug. Ich bin 50, übergewichtig, und erlitt einen Herzinfarkt im vergangenen Jahr, aber wissen Sie was, ich kann immer noch nicht. Diese Angst vor dem, was die gefürchtete Unkraut, Angst, Hunger, den Bedarf an Nikotin zu ersetzen. Es erschreckt die Scheiße aus mir.

Auf einer bewussten Ebene reift wissen, dass sie keine andere Wahl haben, aber, wenn ich zu reduzieren, beispielsweise 10 pro Tag, wird in Ordnung sein? In allen anderen Aspekten meines Lebens, aber ich bin gegen mein Gott, ich hasse diese Dinge, die ich brauche so viel wie die Luft, die manchmal kämpfe ich zu atmen.