Hibiscus tee

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Hibiscus-Tee ist ein Kräutertee, die von den Kelchblättern der Hibiskus-Blume, deren wissenschaftlicher Name Hibiscus sabdariffa besteht. Dieser Tee ist sehr beliebt in den Ländern Ägypten, Sudan, Lateinamerika, USA und Trinidad und Tobago. Sie werden unter verschiedenen Namen in diesen Ländern, in Lateinamerika dieser Tee ist wie eine Blume auf Jamaika bekannt, in Westafrika bekannt, wird dies als bissap bekannt In Ägypten und Sudan genannt karkade, Sauerampfer in Trinidad und Tobago und Jamaica Karibik allgemein bekannt als rot Sauerampfer.
Tee Hibiskus-Blume hat mehrere gesundheitliche Vorteile. Was Sie in diesem Artikel erfahren wird, ist was sind die Vorteile, wie Tee zubereitet, und so sind ihre unterschiedlichen Nebenwirkungen.

Die Vorteile von Tee

Tee ist ein gesundes Getränk und mehrere Studien haben die vielen Vorteile der Einnahme dieses Tees demonstriert. Einige der Vorteile dieser Tee trinken dargestellt.

Tee und Blutdruck gehen Hand in Hand. Für eine Person leidet unter hohem Blutdruck oder Bluthochdruck, ist diese Kräutertee eines der besten Heilmittel. Wenn dieser Tee wird regelmäßig getrunken, dann kann hohen Blutdruck in Schach gehalten werden. Die antioxidativen Eigenschaften, die in der Blüte vorhanden sind, ist auch gut, um die Blutgefäße und das Herz in einem guten Zustand zu halten.

Dieser Tee ist auch gut zur Senkung hoher Cholesterinspiegel bei einem Menschen, also wiederum reduziert das Risiko von jeder Art von Herzproblemen.

Eine Tasse dieses Tees nach jeder Mahlzeit ist für die Gewichtsabnahme, weil sie die Aufnahme von Nahrungs Kohlenhydrate reduziert.

Dieser Tee ist reich an Vitamin C, die wiederum trägt zur Verbesserung des Immunsystems, daher ist dieser Tee gut für Erkältungen, Grippe und Fieber. Tee enthält auch bestimmte Mineralstoffe, die bei der Verbesserung unserer Sicht helfen und verhindert Faltenbildung der Haut vor dem Alter.

Wenn dieser Tee getrunken wird regelmäßig, dann sind die Chancen eines beliebigen Typs zu Blasenentzündung und Verstopfung Probleme im Zusammenhang verringert wird.

Der Tee ist auch gut für die Prävention verschiedener Krankheiten wie Magenschmerzen, Krämpfe während des Menstruationszyklus, Muskelkrämpfe und Spasmen.

Daher sind die verschiedenen gesundheitlichen Vorteile von Tee. Nun, wenn Sie wissen, wie man sie vorbereiten möchten, dann ist das Rezept, die Sie folgen können, um Ihre eigenen Kräuter-Tee zu Hause zu machen.

Hibiscus Tee

Die hier vorgestellte ist einfach. Folgen Sie einfach den nachstehenden Schritten, und Sie diese Gesundheitsgetränk, wenn Sie wollen genießen.

Things Erforderlich

Getrocknete Hibiskus (2 Tassen)

Zucker (2/3 Tasse)

Zimtstangen (etwa 2 Zoll)

Pan Wasser kochen

Filter

Verfahren

In einem Topf Wasser kochen. Die benötigte Wassermenge wird von der Menge der Menschen, die diesen Tee trinken abhängen. Dann fügen Sie die Blumen und Zimtstange und Wärme für die nächsten 15-20 Minuten.

Dann, nach dem Entfernen der Topf vom Gas, gießt Tee in Tassen oder Gläser durch den Filter und dann servieren. Sie können Zucker nach Geschmack hinzufügen. Wenn Sie möchten, um Eistee zu trinken, dann lassen Sie den kalten Tee, Eis hinzufügen und servieren.

Nebenwirkungen

Wie dieser Tee hat gesundheitliche Vorteile, auch bestimmte Nebenwirkungen. Hier sind einige der wichtigsten Nebenwirkungen, die Sie berücksichtigen sollten.

Es ist wahr, dass dieser Tee ist gut für den Blutdruck senken, also eine Person mit niedrigem Blutdruck sollte nie trinkt Tee.

Nach dieser Tee trinken, kann die Person Halluzinationen haben oder schläfrig fühlen.

Hormonelle Veränderungen im Körper ist eine weitere häufige Nebenwirkung von diesem Tee. Es wirkt sich auch auf die Höhe der Östrogen bei Frauen. Schwangere Frauen sind davon abgeraten, diesen Tee zu trinken.

Die Leute, die Medikamente gegen Krebs zu vermeiden Einnahme dieses Tees, wie einige dieser Chemikalien können Krebszellen beeinflussen.

Dies waren die verschiedenen Vorteile und Nebenwirkungen von Tee. Sie wissen auch, wie man diesen Tee jetzt zu machen. Wenn Sie hohen Blutdruck oder Übergewicht oder hohe Cholesterinwerte haben, dann können Sie diesen Tee, sofern sie nicht schwanger sind und nicht auf Medikamente für Krebs zu nehmen.

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