Wie wird die letzte Packung Zigaretten zu falten und nie wieder leuchten!

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Eine Nikotinsucht ist eine Person hat eine unkontrollierbare Abhängigkeit von Zigaretten auf den Punkt gebildet, wo stoppen Ursachen Angst!

Warum Rauchen ist schwieriger zu überwinden als andere Süchte?

Nun, würden einige Befürworter der Suchtkrankheitsmodell müssen Sie glauben, dass dies in direktem Zusammenhang mit chemischen Abhängigkeit Wirkungen Nikotin auf das Gehirn.

Es ist zwar richtig, dass Nikotin eine psychoaktive Medikament mit stimulierenden Wirkungen auf die elektrische Aktivität des Gehirns. Und, es hat auch eine beruhigende Wirkung, vor allem in Zeiten von Stress.

Aber das ist nicht, warum es schwieriger ist, für die meisten zu überwinden. Sie sehen, alle Süchte, Rauchen ist eine Gewohnheit, die zum größten Teil ist sozial akzeptabel gewesen. Mit anderen Worten, Sie müssen nicht zu verstecken, um eine Zigarette zu haben! Allein diese Tatsache macht es schwieriger zu überwinden.

Allerdings ist der Schlüssel, um zu realisieren, dass Nikotin hat eine beruhigende Wirkung auf den Geist. Wie bei allen Süchten Raucher lediglich lenkt Menschen von ihren emotionalen Schmerz! Während Stress des Alltags kann verschärfen die Situation sie sind nicht die Hauptursache der emotionale Schmerzen, die beruhigt werden muss. Im Allgemeinen ist zugrunde liegende emotionale Trauma von der Familie Dysfunktion an der Wurzel der Sucht. Diese emotionale Trauma batters das Selbstwertgefühl und Vertrauen Ebenen, die die Fähigkeit, mit alltäglichen Belastungen fertig zu werden reduziert.

Deshalb, wenn Sie es zu seinem letzten Packung zerknittern und gehen für immer wollen, müssen Sie an der Unterseite des emotionalen Schmerz und Angst, die Ruhe, die Konsum von Schnupftabak verursacht zu bekommen.

Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um ein paar Dejar De Fumar Was hat Angst Sie mit dem Konsum von Schnupftabak und Rauchen verursacht zu beruhigen müssen fragen, warum Sie sich besser fühlen?

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