Was ist eine Panikattacke?

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Wenn Sie schon einmal eine Panikattacke erlebt haben, dann sind Sie nur allzu vertraut mit den Gefühlen von Herzklopfen, Kurzatmigkeit, Schwitzen, Taubheit und Kribbeln, umklammert seine Brust, fürchten zu sterben oder verlieren das Gefühl Steuer Schwindel oder Erstickung. All dies sind Symptome einer Panikattacke.

Während die verschiedenen Symptome einer Panikattacke haben das Gefühl, der Körper ist nicht wirklich wird es vor Schaden zu bewahren sich selbst.

Die verschiedenen Symptome einer Panikattacke kann wie folgt verstanden werden. Erstens gibt es oft (aber nicht immer) das plötzliche Auftreten von Angst mit wenig Ermutigung auffordert. Dies führt zu einer Freisetzung von Adrenalin (Epinephrin), die den so genannten Kampf-oder-Flucht-Reaktion, in der die Person Vorbereitung des Körpers für anstrengende körperliche Aktivität bringt. Dies führt zu einer erhöhten Herzfrequenz (Tachykardie), schnelle Atmung (Hyperventilation), die als Atemnot (Dyspnoe) wahrgenommen werden kann, und Schwitzen (die Haftung und Hilfsmittel Wärmeverlust erhöht). Da anstrengende Tätigkeit tritt selten, Hyperventilation führt zu einer Verringerung der Kohlendioxidgehalt in der Lunge und in das Blut. Dies führt zu Änderungen im arteriellen pH-Wert (respiratorische Alkalose oder Hypo-), die wiederum an viele andere Symptome wie Kribbeln oder Schwindel, Übelkeit, Brennen und Benommenheit führen. Darüber hinaus ist die Freisetzung von Adrenalin während einer Panikattacke verursacht Vasokonstriktion was etwas weniger Durchblutung des Kopfes, Schwindel und Benommenheit verursacht. Eine Panikattacke kann dazu führen, Blutzucker, außerhalb des Gehirns und von großen Muskeln gezogen werden. Es ist auch möglich, dass die Person Erfahrungen Angriff würde sich wie Sie nicht in der Lage, um zu Atem zu kommen sind, und beginnen, tiefe Atemzüge, die zugleich den Kohlendioxidgehalt im Blut zu verringern.

Stoppen Panikattacken!

Panikattacken können in unterschiedlicher Weise behandelt werden. Ich ging auf die Therapie für eine Weile, um zu versuchen, um die Wurzel meiner Panikattacken bekommen. Er versuchte auch diesen Weg zu den ersten, weil ich nicht wollte, Medikamente zu nehmen. Der Gedanke, Medikamente täglich, nur um Funktion zu nehmen ist so alarmierend wie die Panikattacken. Stellt sich heraus, ich habe zu gehen, um Medikamente für eine Weile. Ich wusste nicht, wie die Nebenwirkungen. Ich eine große Menge an Gewicht gekauft, mein Blutdruck ging Weg, und ich hatte die Einnahme von Medikamenten für sie zu starten. Wollte alle Medikamente beenden. Ich habe von einem Programm namens Panik weg gehört. Am Anfang war ich sehr skeptisch, aber ich überzeugte mich, es zu versuchen zu geben. Was muss ich zu verlieren? Es ist absolut erstaunlich. Es Geht! Ich bin nicht auf Medikamente gegen Angstzustände und Panikattacken, mein Blutdruck sank als Folge, und ich setzte mich ich an Gewicht zu verlieren. Und das alles, nicht eine einzige Panikattacke!

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