Gibt es so etwas wie eine Ergänzung des Immunsystems, und wie kann es von Nutzen sein

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Ein Großteil der Forschung wurde in den verschiedenen Ergänzungsmittel für Bodybuilding durchgeführt. Einige dieser Forschung hat noch nicht schlüssig, während andere Teile der Forschung haben schlüssige Beweise darüber, wie verschiedene Faktoren beeinflussen den menschlichen Körper Ergänzungen und Bodybuilding insbesondere gegeben.

Sie werden erstaunt sein, die ccontradad der Menschen nicht erkennen, dass das Immunsystem spielt eine wichtige Rolle im Prozess der Bodybuilding.

Obwohl leichte Übung tatsächlich ihre internen Funktionen stärkt, kann Bodybuilder harte Übung tatsächlich schwächen. Bodybuilder setzen eine große Menge von Stress auf den Körper, und als Antwort, schwächt dieser Stress das Immunsystem. So natürlich, als Bodybuilder, ist es wichtig zu beachten, eine gute Ergänzung, um dies zu verhindern.

In dieser Forschung haben wir gelernt, dass die Molke ist wichtig, Bodybuilding, aus zahlreichen Gründen. Einer dieser Gründe ist, dass die Isolierung von Molkeproteinen ist gezeigt worden, eine positive Wirkung auf das Immunsystem haben. In der Tat, bei der Wahl zwischen einer isolierten Molkeprotein und Sojaprotein-Isolat, Molken oft gewinnt aufgrund seiner größeren positiven Effekt auf den Aufbau einer besseren Gesundheit.

Die Untersuchung wurde in zwei Gruppen in jeder Gruppe durchgeführt, der 30 Personen zusammengesetzt, mit 15. Eine Gruppe erhielt 30 Gramm Molkenproteinisolat zweimal täglich, und die andere wurde, das 30 Gramm Sojaproteinisolat zweimal täglich. Der Test dauerte 12 Wochen.

Was wurde in dieser Studie gelernt habe, ist, dass die Gruppe, die Ergänzung von Molkeprotein erhalten erhöhte Glutathion speichert. Dies ist ein Indiz dafür, dass das Immunsystem stark oder stärker. Darüber hinaus ist die Gruppe, die Sojaprotein-Isolat nahm hatten niedrigere Niveaus von Glutathion speichert, die anzeigt, dass ihr Immunsystem schwächt tatsächlich oder schwächer. Die Studie hat auch festgestellt, dass Sojaprotein-Isolat-Gruppe hatte eine Abnahme der Schilddrüsenhormon T4. Gleichzeitig wird jedoch die ccontradad Körperfett, Cholesterin, Triglyceriden und etwa gleich geblieben zwischen den beiden Gruppen.

Was sagt uns ist, dass in einigen Bereichen unserer Gesundheit und Körperfunktion, gibt es keinen Unterschied zwischen der Verwendung von Molkenprotein-Isolat und Sojaprotein-Isolat, aber wenn es um das Immunsystem und das System immun Ergänzungsmittel geht, zu isolieren, Molkenprotein ist definitiv der Weg zu gehen. Also, anstatt für eine Ergänzung, die in Ihrem Bioladen, suchen Sie nach einem guten Molkeproteinisolat aussehen.

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