Angst Panikattacken - Bist du ein Außenseiter?

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Mein Mann wollte, dass ich zu einem Arzt. Allerdings war ich in dem Glauben, dass nur verrückte Leute gingen zu Psychiater. Deshalb ist es so lange, wie ich konnte widerstanden wird.
Dann, eines Tages, ein Artikel in einer Zeitschrift erregte meine Aufmerksamkeit. Er sprach von Angst und Angstattacken, sagt seine ruhige ein häufiges Problem in der heutigen Zeit. Das änderte sich meine Sicht und stimmen zu, einen Psychiater zu erfüllen. Entgegen der landläufigen Meinung, ich weiß nicht alternative Droge-Buchse vorhanden, die interne Ressourcen verwendet.

Wenn Angst leiden unter Panikattacken oft habe ich festgestellt, dass es ein Gefühl von Klaustrophobie, nicht nur von kleinen geschlossenen Räumen, in denen sie auch in großen Menschenmengen aufgetreten. Ich fühle mich, als ob ich würde in Ohnmacht fallen. Natürlich wurde mir klar, ich war nie mit Panikattacken, alles, was ich dachte, ich war zu müde, oder so etwas. Es gibt auch andere Zeiten, dass ich das Gefühl, ich konnte nicht atmen und ich ertrinke, würde ich sogar einige der Episoden dieser Art, während die Verlegung im Bett liegt kurz vor dem Einschlafen.

Leiden durch Panikattacken sind nicht Spaß. Ich erinnere mich an eine extreme Angst und Furcht vor dem Unbekannten, eine Angst, dass etwas Schlimmes wäre mit mir geschehen. Mein Herz beginnt zu wie Burst oder als ich gerade einen Herzinfarkt war zu hämmern. Ich fing an, anderen zu misstrauen, weil ich dachte, dass ich es war oder waren um mich zu holen, immer etwas, das gar nicht existiert lesen. Kontrolle wurde ein Problem für mich, denn ich fühlte mich wie ich die Kontrolle über alles verloren, wurde mein ganzes Leben nur Spinnen aus mir heraus, und es gab nichts, was er dagegen tun konnte.

Andere Symptome Ich habe festgestellt werden wirklich Panikattacke Symptome und keine hormonellen oder verwandten Erkrankungen, wie ich ursprünglich gedacht hatte, waren kalt und Hitzewallungen. Es gab Zeiten, Ich würde wirklich gerne in starkem Schwitzen und extreme Schüttelfrost haben, mit ihm zu gehen.
Es gab eine Zeit, als ich war so schlecht, dass ich begann darüber nachzudenken, ich würde sterben. Was von allen vom Herzklopfen, Atemnot und Ersticken gezeigt andere Symptome Ich wusste, es war nur meine Zeit.

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